Ritrovare la calma
Come uscire dall’iperstimolazione e proteggere la tua attenzione. Crea una routine semplice per disintossicarti dalla dopamina, prenderti cura delle energie e ritrovare una calma che nutre creatività e visione.
Binox Blog
Author : Nancy Russo
Come si accende la curiosità
Esplora i benefici di questa competenza fondamentale per il futuro e scopri come coltivarla per prosperare nella vita quotidiana e nel lavoro.
Benessere e produttività: il ruolo essenziale del corpo nel lavoro
Il corpo è la tua risorsa più potente sul lavoro. È tempo di riconoscerne l’importanza e iniziare a vivere tutto il potenziale per stare bene ed essere più creativi.
Intelligenza gentile, la nuova competenza dell’Hospitality Management
Una risorsa che non può mancare a chi si occupa di ospitalità. Inizia con gesti di cura, migliora il benessere e la customer experience.
Life Skills: cosa sono e perché è importante svilupparle
Le life skills sono un insieme di competenze emotive, relazionali e cognitive che aiutano le persone a vivere serenamente e pienamente, agire con consapevolezza per realizzare obiettivi, affrontare le sfide del mondo del lavoro.
Come creare sinergie tra lavoro e vita personale?
Dal work-life balance al work life integration: se invece di trovare un equilibrio ti chiedi cosa vuoi realizzare e come tenere insieme le dimensioni fondamentali della tua vita?