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Tempo + Energia

Ti guida a riprenderti il tempo, ricaricare le energie, essere più produttivo e appagato

Cosa
Percorso individuale o di gruppo
Come
in presenza
Durata
12 ore

Di quanto tempo e di quanta energia hai bisogno per vivere una vita appagante e significativa?

Spesso diciamo che “non abbiamo tempo”, perdiamo spesso la concentrazione, viviamo accelerati e ricerchiamo in molti modi di trovare un nuovo equilibrio nella vita quotidiana, nell’organizzazione del lavoro, nella relazione tra l’una e l’altra.
A volte ci mancano le energie e non sappiamo come rigenerarle.

Vuoi imparare ad utilizzare al meglio queste risorse preziose per portare avanti le attività che contano nella tua vita?

Saper gestire tempo ed energia diventa sempre più importante sia per organizzare al meglio le giornate e il proprio modo di vivere e lavorare sia per ricercare benessere.

Mentre il tempo è una risorsa finita, l’energia può essere ampliata e rinnovata.

Più che gestire il tempo, possiamo imparare a gestire la nostra attenzione e il nostro modo di lavorare. Imparando a gestire la nostra energia personale diventiamo capaci di determinare il nostro modo di vivere e lavorare, di generare idee e soluzioni. Quindi di vivere appieno e appagati.

E se invece di trovare un equilibrio, ci chiedessimo come creare sinergie tra lavoro e vita personale?

Con questo percorso puoi allenarti a

Tempo + Energia fa per te se

Perchè fare questo percorso con me

Tempo + Energia è un percorso che puoi fare con me o in connessione con altre persone.

Scrivimi per conoscere in anteprima la prossima data di partenza del percorso di gruppo.

Dimmi, che cosa pensi di fare della tua unica vita, selvaggia e preziosa?
Mary Oliver

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